BERDASARKAN kajian Pusat Kebangsaan Maklumat Bioteknologi, sebanyak 30.7 peratus responden mempunyai insomnia kronik (tanpa menjejaskan aktiviti pada waktu siang) dan sebanyak 28.6 peratus...
SIHAT:AKTIF percaya, ramai dalam kalangan kita yang berdepan dengan penyakit insomnia iaitu gejala tidak mampu tidur dalam tempoh yang mencukupi.
SERING mengantuk ketika berada di tempat kerja? Keadaan ini pasti acap kali berlaku kepada anda.
TANJUNG MALIM - Sukan merupakan salah satu platform perpaduan dan pengukuhan pasukan bagi setiap organisasi. Sehubungan dengan itu, Pusat Sukan Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) telah...
SINTOK - Seramai 320 pemain golf dari universiti awam (UA) seluruh negara bakal berentap dalam Kejohanan Golf Universiti Awam (UA) Ke-47 di Universiti Utara Malaysia (UUM) pada 7 dan 8 September...
DIANGGAP sebagai pembunuh utama golongan Hawa, kanser payudara sememangnya penyakit yang sangat digeruni.
TELAH menjadi lumrah atau norma masyarakat kita untuk mengikut trend semasa. Daripada gajet, fesyen, makanan atau minuman, sudah pasti kita tidak mahu ketinggalan. Kini, fenomena air minuman teh boba...
TREND menikmati makanan yang pedas atau ‘over spicy’ bukanlah satu trend yang baharu. Sepertimana trend-trend lain, trend memakan makanan pedas juga mempunyai musim atau turun naiknya.
DOHA - Makanan pedas sememangnya digemari ramai terutamanya masyarakat Asia.Tetapi awas pengambilan yang berlebihan berisiko membuatkan anda menjadi pelupa, menurut jurnal Nutrients.
International Sport Fiesta (ISF) kali ke-14 anjuran Universiti Teknologi Mara (UiTM) yang bermula 30 Julai sehingga 4 Ogos ini dijangka dapat melonjakkan nama universiti berkenaan di persada...
GOPENG - Kolej Matrikulasi Perak (KMPk) telah mengadakan program Larian Kakom bersempena dengan Kejohanan Karnival Kokurikulum Kolej Matrikulasi Malaysia (KAKOM) 2019 baru-baru ini.
PENGANJURAN Karnival Sukan Universiti Malaysia (MASUM) bermula 23 Julai hingga 4 Ogos 2019 ini di Kompleks Sukan UMP Gambang menjadi medan atlet daripada institusi pendidikan tinggi (IPT)...